大久保歯科医院 BLOG

2013年9月29日 日曜日

子供の歯磨き

   <上唇小帯


先日同級生の友達から1歳半の子供が歯を磨いてくれないと相談がありました。

確かに子供の歯磨きは大変です。実際、私も自分の子供の歯磨きには悩みましたbearing
まずは歯のはえたてのお子さんの場合はガーゼなどで歯を軽くこすって、口の中にものを入れることに慣れてもらうようにしましょう。だんだん慣れてきたら、歯ブラシなどに切り替えていきましょう。子供は何で歯磨きをするのかわからないもの。親自身が歯磨きをしっかりしている姿を見せることが大切です。小さい子供は親のやっていることに興味を示し、真似をしたがるようになりますsmilescissors

その時注意しなければならないのは、
・できるだけ子供の機嫌が良いときに磨くこと。⇒期限が悪い時に歯磨きをするとその時磨けないだけでなく、次に磨くときも悪いイメージを思いだし、磨かせてくれません。
・素早く奥まで磨くこと。⇒子供は飽きっぽいので、スグにぐずってしまいます。
・歌を歌いながら歯磨きをしましょう⇒歯磨き用のおもちゃや音楽を楽しみながら歯を磨くと苦痛に感じなくなります。
・磨くときは上唇小帯(唇をめくったとき上の前歯の真ん中にあるスジ)を人差し指で押さえ歯ブラシの毛先があたらないように磨いてあげてください。(上の写真参照)子供は口に物を入れられるだけで嫌なのに少し痛いだけでも泣いてしまいます。
◎一番大事なのはしっかり磨けたら褒めてあげることです。⇒褒められて悪い気のする人はいません。子供は特に褒められると喜び、自信を持てる様になります。
歯磨きは子供を自立させるためのワンステップですsign01子供たちはそれ以外にも一人立ちをしたり、言葉を発したり、離乳食を食べるようになったり、おしっこを一人でできるようになったり。さまざまなステップがあります。どれも一人では乗り越えられないものです。"子供がやってくれない。"ではなく、子供が自然とやりだすように育児を楽しんではいかがでしょうか?


PS:母親の方から「旦那が育児を手伝ってくれない。」という言葉をよく耳にします。手伝ってくれた時は「食器の置く場所が違う!」など愚痴をいわず、必ず「ありがとう。」の一言を言ってみてください。旦那さんもきっと何かが変わってくるのでは・・・。

投稿者 大久保歯科医院 | 記事URL

2013年9月26日 木曜日

母乳と歯ならび

みなさん、母乳育児は歯ならびに影響するって知ってました?
母乳は哺乳瓶と違って口の周りや舌の筋肉をうまく使わないとうまく哺乳行動をとれません。すなわち母乳によって口腔周囲の筋肉や舌の筋肉を鍛えることができ、顎をしっかり発育させることができるのです。最近の子はポカーンと口をあいたような子供をよく見かけますが、母乳育児ができていないことが一つの要因とも言われています。
現代社会で母乳育児を希望しているお母さんは97%いるといわれていますが、現実は4割のお母さんしか母乳育児を実現できていないそうです。働くお母さんにとっては粉ミルクの方が短時間で飲め、腹持ちがよく、便利なため多く使用されているようです。また、今のおばあちゃん世代はちょうど粉ミルクが日本に入ってきた時期で抵抗なく粉ミルクを与えてしまっているようです。生後2~3か月で哺乳瓶で楽にミルクを与えてしまうと母乳には戻りにくいと言われています。
母乳は歯ならびに影響するだけではなく、粉ミルクと比べ免疫力を高める成分やお腹の善玉菌のビフィズス菌の繁殖を助ける作用があり赤ちゃんの体にとっても良く、病気になりにくい体を作ると言われています。
また、最近乳幼児に対しての虐待などの事件が多くなってきています。母乳育児は女性ホルモンを刺激し、母性を高めてくれる作用があります。自分の赤ちゃんに愛情を持てないで悩んでいるお母さんは大変かもしれませんが是非母乳で子供を育ててください。delicious
母乳育児は子供の体を元気にしてくれるだけでなく、お母さんにも元気を与えてくれますsign01


<参考書籍>
  

投稿者 大久保歯科医院 | 記事URL

2013年9月21日 土曜日

このヒトは誰?

さて、この人の職業はなんでしょう?

1、ボディービルダー
2、サーファー
3、トレーニングコーチ
4、歯医者さん









実はこの人僕の大学院時代の先輩で、山形で歯医者さんをやってます。大学時代に筋肉を鍛える事に目覚め横須賀のボディービルコンテストでも優勝している程のスゴイ人。経歴も面白く、歯科大学を卒業し、1年サーフィンの修行。その後大学院に入り歯学博士を取得。現在山形で院長先生をしています。サングラスにタンクトップ姿で外車から現れる姿を見ると一見ヤバイ人に思われますが、診療は丁寧で非常に几帳面な先生です。初診の患者さんはこの先生を見てびっくりされる方が多いですが、腰の曲がったおばーちゃんでさえも治療の終わりには安心した顔で帰っていきます。正解は4でした。


この人についてもっと知りたい方もしくは筋肉を鍛えたい方は「井若」で検索すると一番上でヒットしてきます。


実はこの人大学院時代にエピソードがあり、階段で転んでちょっと転んだだけですが翌日腕に包帯をしてきたことがありました。理由を聞くと「腕を骨折した。」との事でした。あれだけ筋肉を鍛えていても骨は弱いようです。
あとソフトボール大会に出たことがあるのですが、スイングを見てビックリwobblyあれでけ筋肉ムキムキなのでホームラン級の辺りをするのかと思いきや・・・upwardright超スロースイングsign03これにはみんなが目が点でしたwobbly
筋肉にも速筋タイプと遅筋タイプの筋肉があり、きっと遅筋タイプの筋肉を鍛えすぎたのではないでしょうか?


 

投稿者 大久保歯科医院 | 記事URL

2013年9月17日 火曜日

台風の日

昨日の台風は大変でしたねrain
熊谷、行田はテレビの放送で被害が大きく報道されました。全国にいる友人、先輩からの心配のメールありがとうございました。我が家は運よく植木鉢が倒れる程度の軽い被害ですみましたが、被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。
 

大雨で外には出れなかったので、我が家ではお昼ご飯にフライを作ることにしました。小さいころからよく作っていたのですが、今回は子供も一緒に手伝ってもらい作ることにしました。色々野菜の名前を教えたり、切り方を教えたり、小麦粉と水を混ぜたり・・・。下ごしらえにいつもの倍時間がかかりましたが、鉄板の上でジュージュ-音を鳴らしているときはいつも以上に子供がワクワクしていました。
今回は少しアレンジして蓮根を混ぜてみました。蓮根もすったものと細かく刻んだものを入れました。あとは冷蔵庫の残り物を刻んで入れました。野菜嫌いの長女もおかわりをいっぱいしてくれました。きざんだ蓮根もシャキシャキしてアクセントになっておいしかったです。
野菜嫌いの子にはフライはおススメdeliciousscissors

最後に余った小麦粉にカレー粉を混ぜカレー味にしてみました。これが意外とウマイhappy02
お好み焼きにカレー粉を入れる店はありますが、行田のフライ屋さんでカレー粉を入れる店がないのは不思議?
絶対おいしいのでご家庭でも作ってみてください。
特に料理の苦手なパパでも簡単に作れるので子供と一緒に作ってみてはいかがでしょうか?


投稿者 大久保歯科医院 | 記事URL

2013年9月 8日 日曜日

口腔癌に注意!

今日は朝からあいにくの天気でしたが、朝からテニススクールに行きましたtennisやっぱり途中で雨に降られ、欲求不満のまま途中退散しましたrain

その後、知り合いの先生の所の勉強会に参加しました。入れ歯から口腔外科など様々な先生の話が聞けて大変有意義な時間を過ごすことができました。
その中でもインパクトに残ったのが口腔癌に関するものでした。
今、日本人が癌にかかる確率は1/2と言われています。そのうちの我々が関与する口腔癌は5%の罹患率だとされています。単純に計算しても熊谷市内で一月に10人近く口腔癌の患者がいるのではないかと思われます。平均寿命が延びた分癌にかかる人は増えたと思われますが、やはり早期発見、早期治療が大事だと思います。特に口腔内の癌は切除するとなると、摂食・発音・審美障害などを抱えてしまうため精神的にも大きな負担がかかると思います。それでは、どういった人が注意したほうがいいのか?
以下の人は要注意してください。
①煙草を毎日吸う。熱い物や辛い物などの刺激物が好き。
②歯や歯に入っているかぶせ物などが舌や頬粘膜にあたって気になる。舌や頬粘膜をよく咬む。
③口腔内(舌も含む)に白いできものや口内炎があり、数か月たっても消えない。

今回講演された先生の話では口腔癌の患者が直接大病院に来ることは稀で、ほとんどがかかりつけの歯科医院で発見され紹介されることが多いとの事でした。痛くないからと言って放置しておくと後で大変なことになります。気になる人はかかりつけの歯医者で診てもらい、必要であれば大学病院などの専門病院を紹介してもらいましょう。そこで問題ないと判断されれば一安心ですし、早期発見で治療し最小限の負担ですむなら良いのではないでしょうか。
日本では予防に関する意識は高まりつつありますが、口腔癌に対する認識は低いようです。何もなくても定期検診はできるだけ受診することをお勧めします。


余談になりますが、隣の台湾では口腔癌の罹患率が非常に高いということでした。その原因はビンロウといわれる食べ物らしく、発がん性があり台湾人はガムのよう常習的に食べているからと言われています。私もこのビンロウというものを食べましたが日本人の口には合わないような食べ物でした。


投稿者 大久保歯科医院 | 記事URL

アクセス


大きな地図で見る

〒360-0023 埼玉県熊谷市佐谷田964-5

詳しくはこちら